teised

  • Näpunäiteid jalgade leotamiseks füsioloogilisel perioodil

    Füsioloogilisel perioodil jalgade valutamine võib tuua palju kasu. Suurim kasu on see, et jalgade leotamine võib soodustada vereringet ja kiirendada ainevahetust, mis eemaldab vere staasi ja leevendab düsmenorröad. Lisaks paranevad jäsemete külmetuse sümptomid ja külmetustunne. Siin on...
    Loe edasi
  • Kuidas jalgu õigesti leotada?

    3 aaret tervena hoidmisel: hundimari, kuum vesi ja jalgade leotamine Tervisekarjääri olulise nurgakivina on jalgade leotamine populaarne viis tervena hoida. Kuigi jalgade tervise leotamine pole nii liialdatud kui veebipann...
    Loe edasi
  • Hüvasti 2022, tere 2023

    Ma tunnen sageli, et sõnadel on võimas. Kuigi tundub külm, suudan autori ja kirjaniku ridade vahelt alati välja lugeda erinevaid maitseid. Siiani imetlen ja austan neid, kes suudavad tundeid väljendada, emotsioone väljendada, lugusid rääkida ...
    Loe edasi